LE SWING, C'EST QUOI?

 

Appartenant à la culture Jazz, le SWING (= balancement/rebonds ("Bounces")) regroupe plusieurs types de danses (Lindy hop, Blues, Charleston, Jazz Roots...).

Le swing se pratique en ligne (danse solo/groupe) ou en binôme (danse en couple).

Les années folles (20-40) marquent l’émergence de la danse afro-américaine alors que la ségrégation frappe le pays.

 

La danse réunie toutes classes sociales.

 

 

Un moment de détente et de plaisir pour tous.

L'ambiance ludique et joyeuse d'une autre époque est à votre portée.


Comment se déroule un atelier?

Laure, notre animatrice, vous accueille chaleureusement et débute chaque atelier par un échauffement des différentes parties du corps (de haut en bas) sur diverses musiques (Blues, Soul, Funk ou actuelles).

Elle exécutera en même temps que vous des mouvements variés permettant de préparer les muscles, les os et le coeur jusqu'à vos plus petites cellules, à danser.

 

Un moment de transition pour "Entrer dans la danse"!

 

Elle aborde avec vous et selon les séances:

- les postures, 

- la connexion entre partenaires

- les pas de base

- les diverses passes de danses à deux (lindy hop, charleston...)

- les pas de" jazz roots" (solo swing), en danse solo et/ou en groupe

- l'écoute musicale afin de repérer le rythme, les phrases musicales, le "1"...

 

Elle vous explique le nombre de fois nécessaire à votre apprentissage les pas, en vous montrant en tant que Leader (guideuse) et Follower (Suiveuse).

Tout d'abord sans musique puis mise en pratique en musique, choisie avec soin, elle vous donne l'occasion de pratiquer et de répéter les pas plusieurs fois en changeant de partenaire.

Laure en profite pour venir chacun d'entre vous et affiner les explications.

 

L'atelier se termine par un retour au calme avec quelques étirements.

 


Où et Quand?

LUNDI SOIR

MERCREDI MATIN ET MERCREDI SOIR


La Teste-de-Buch

Avenue Vulcain, Pub Brasserie Le Mira


 Ados / Adultes

 18h-19h

19h-20h

Techniques de Lindy Hop, Charleston, Solo Swing

+ Pratique avec playlist, et explications supplémentaires pour les adhérents si besoin

Belin-Beliet

Place des Frères Estrémés, Salle des Fêtes 


Adultes / Séniors

11h30-12h30

Belin-Beliet

26 rue Lapios, Salle Lapios


 Adultes

19:00 à 20:00

20:00 à 21:00

Techniques de Lindy Hop, Charleston, solo Swing

+ Pratique avec playslist, avec explications si besoin



1er atelier d'essai à 5€/h ! (déduits du montant de la cotisation lors de votre inscription)


Quelle tenue porter pour les ateliers?

Une tenue confortable et dans laquelle vous vous sentez bien!

 

Sport, habillée...mais pas de talons hauts.

 


Tarifs Ados /Adultes

1h/semaine, 300€/an/personne

1h30/semaine, 330€/an/personne

2h/semaine, 360€/an

(Adhésion et Licence comprises)

Possibilité d'échelonner les règlements en 5 fois maximum

 

Pour un atelier ponctuel:

5€/h/personne (10€/2h/pers)

+ Adhésion et Licence = 49€/ personne/an


Tarifs Enfants

Belin-Beliet : 1h/semaine, 180€/an

+ Adhésion et Licence = 49€/personne/an

 

Pensez aux bons cadeaux!

Forfait famille

Danse swing famille : 1 adulte + 1 enfant

1h de danse/semaine: sur demande  €/an (+ 2 adhésions)


Licence & adhésion

 

30€/personne d'adhésion à l'Esprit Swing

(1 seule adhésion/personne pour plusieurs ateliers danses swing)

19€/an/personne de licence (directement reversés à la FFD)