Pour les ateliers, prévoir si possible le matériel suivant:

- une tenue confortable

- Coussin de grossesse ou d'allaitement (si vous préférez)

- Coussins de différentes tailles

- Gros Ballons de gym taille 55-65 cm

- Couvertures

- Tapis de sol

- Un petit carnet et un stylo si vous souhaitez prendre des notes

 

Les ateliers individuels se font uniquement sur RDV et durent 1h30.

 

Pour les ateliers en groupe, vous pouvez nous contacter par mail ou par téléphone. Ou encore vous abonner aux événements crées sur Facebook (Lespritswing Belinbeliet).

Les ateliers de groupe durent 2h.

 

Nous contacter

29 Avenue Aliénor

33830 BELIN-BELIET

Tel: 06.60.90.75.16 

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